czwartek, 8 sierpnia 2013

Smoothie z mango w dwóch wariantach

Lemesos11 z bloga  Lemesos in Cyprus  narobiła nam smaka na smoothie z  mango, więc nie czekając postanowiliśmy wypróbować ten smakołyk
Zrobiliśmy go dwóch wariantach, oba bardzo smakowite - przepisy poniżej - proporcje na dwie osoby :)

Smoothie z mango z sokiem pomarańczowym
  • 2 dojrzałe mango
  • 2 szklanki soku pomarańczowego
  • 1 szklanka pokruszonego lodu
  • ewentualnie cukier do smaku

Smoothie z mango z jogurtem
  • 2 dojrzałe mango
  • 2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 3 łyżki stołowe cukru (można więcej jeśli ktoś lubi)
  • 1 szklanka pokruszonego lodu 
Połączyć wszystkie składniki i zmiksować na gładką masę.
Smacznego :)


4 komentarze:

  1. Oooo moje mangowe smoothie:D fajnie, ze Wam posmakowalo:) A wersje z jogurtem tez zrobie, bedzie idealne na sniadanko.

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam mango ale na smoothie jakoś nie wpadłam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam, wyszło świetne, chociaż też pierwszy raz robiliśmy z mango :)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...